En las imágenes vemos al practicante realizando algunas de las posiciones del sistema para la forma del saco de pared.
El cual fue ideado para enseñar al practicante de Choy Lee Fut, fortaleza en el desplazamiento, enfoque y control, velocidad, potencia, resistencia y sincronización, como en una verdadera situación de lucha por la vida. Esta forma también abarca una gran cantidad de las técnicas básicas del sistema de Choy Lee Fut.